2020.10.21

低糖質焼肉定食 ロカボ焼肉定食

松屋の定食のライスを湯豆腐に変更できるんです。朝に肉まん食べたりしてるので厳密に糖質制限はしていないが糖質調整食をしています

松屋は三軒茶屋にもあります

豚肩ロース焼肉定食 ライスを50円で湯豆腐に変更しました

松屋の定食はサラダも多めについていてビタミン ミネラル 食物繊維も取れます

豚肉はビタミンB1も多く摂取できるのでいいです

味噌汁も付いていてお腹がガボガボ気味になり味噌汁少し残してしまいました。。

ロカボダイエット ローカーボダイエット 糖質制限ダイエット中の低糖質食の定食のお勧めです