2020.10.29

ビッグベアーでロカボ  三軒茶屋

ステーキ屋でライスなしで頼む ライザップやってる方が良くそういう頼み方をします

私も糖質制限をしてるのでステーキのライスなしで注文

サラダも付いてきてビッグベアーのランチは飲み物も付いていてランチグラスビールも同じ値段

ビールなんて飲んだら糖質取ることになるのですが頼んじゃいました。笑

おまけにポテトと人参までついてるんですよ

根野菜は糖質が多いです 食物繊維もあるので白米よりはマシですが

オージービーフ180グラムで1200円位

ソースもいくつかあるのですがブラックペッパーと塩で美味しくいただきました。

低糖質ダイエット 糖質制限ダイエット中でロカボメニュー ローカーボメニューにライス抜きでしやすいです。

人参やジャガイモ抜きかブロッコリーに変更するとより良いですね